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【西藏】藏地·三飞七天自由行
  • 2017年12月

    无团期

  • 2018年1月

    无团期

  • 2018年2月

    无团期

  • 2018年3月

    无团期

  • 2018年4月

    无团期

【西藏】藏地·三飞七天自由行

行程概要:

展开更多 D1广州—重庆 > D2重庆—拉萨 > D3全天自由活动 > D4全天自由活动 > D5全天自由活动 > D6全天自由活动 > D7拉萨--重庆--广州 >
出发城市:

深圳

行程天数:

7天

售  价:

下载行程

¥ /人起

行程特色

*往返机票含税*拉萨或林芝1晚挂牌四星酒店*报名即知航班

  • 行程安排
  • 费用包含
  • 费用不包含
  • 注意事项
  • 立即预定

行程安排

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
DAY1
广州—重庆

请游客于指定时间在广州白云机场集中,乘航班飞往重庆江北机场(空中飞行时间约2小时),抵达后入住重庆机场指定酒店。
(注:此为参考行程,旅行社会根据实际航班时间合理调整行程)
备注:因重庆1晚酒店住宿是重庆机场免费赠送,每人每晚一个床位,游客在前台入住时需交房间押金,待次日退房时如没额外消费产生会全款退还押金,如出现单男或单女请于当地现补房差费用;自愿放弃住宿,无费用可退。当地住宿环境条件有限,请游客谅解!

酒店:重庆机场指定酒店

餐饮: 早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理

DAY2
重庆—拉萨

请自行安排早餐,后乘重庆机场免费接驳车前往机场国内出发厅,自行办理登机牌,乘航班飞往日光城拉萨(空中飞行时间约2.5小时)。抵达后可乘坐机场大巴自行前往酒店作适应性休息。
(特别关注:拉萨海拔约3658米,初到高原不宜剧烈运动,适当饮食不宜多食。为了更好的适应高原气候,建议当晚不洗头冲凉,注意保暖,多喝开水)
拉萨机场到市区酒店的交通指引:
1、机场大巴:机场大巴至拉萨民航大巴站,单程约50-60元/人(具体以当地收费公布为准)。
2、出租车:约300-400元/程。
推荐景点:
【八廓街】--推荐理由:位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。它原本只是环绕大昭寺的转经道,被藏族人成为“圣路”,而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。去八廓街,有一个地方一定要去看一看:玛吉阿米酒馆。八廓街的建筑大都是白色的,只有八廓街东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼。这里就是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫。"玛吉阿米"是流传在藏区的一个美丽的传说,意为圣洁母亲、纯洁少女,或可引申为美丽的梦。
门票:免费
开放时间:全天开放
交通:乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达;
乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达。
与必游景点的距离:布达拉宫:约1.5公里;大昭寺:约0.1公里;布达拉宫广场:约1.4公里;八廓街
注意事项:
1、别太晚逛八廓街,街内的小巷子岔道多,晚上又很昏暗,容易迷路。
2、在八廓街经常能见到一些磕等身长头的朝圣者,有的甚至是十几岁的孩子。这些人一般都是真正从几千公里外一步一长头磕到拉萨来朝佛的,不但路途遥远,又不能打零工挣钱,为了朝圣,他们在途中必须忍受十分清苦的生活。因此,并不很多的资助就可能给他们挺大的帮助。在大昭寺门前一带还会有一些为修建寺庙而寻求布施的出家人,可以根据自己的能力决定是否资助他们。当然,这里面也有不少靠游人的布施来发财的人。比如一些背着孩子的讨钱女能手,闲时她们会聚集在附近的胡同时交流讨钱经验。

酒店:拉萨神湖大酒店/民族饭店/同级挂四

餐饮: 早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理

DAY3
全天自由活动

推荐景点:
【布达拉宫】--推荐理由:是西藏地区现存最大、最完整的宫堡式建筑群,是地球上海拔最高的大型古代宫殿。是心目中的最高的大型古代宫殿。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。
地址:拉萨市区西北玛布日山上
门票:200元
?参考开放时间:09:00~18:00
【大昭寺】--推荐理由:?大昭寺位于拉萨市中心,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)。大昭寺很精致,藏区的宗教气氛非常浓厚。朝拜的人们很多,不愧是西藏最金碧辉煌的寺庙。金顶很美丽,是一个神圣的地方。位于拉萨市中心,可步行前往。
地址:西藏自治区拉萨市城关区八角街
门票:85.00元
参考开放时间:09:00~18:00
Tips:1、拉萨有好几个光明开头的茶馆,而传统的光明港琼茶馆,就在大昭寺广场前右方的路上,有外内二室,基本都是满客状态。2、这里的酥油茶比甜茶有特色,甜茶的糖精味比较重。3、这里的桌椅大部分是没有靠背的,适合旅者尝鲜,而不是久坐。
地址:城关区藏医院路香巴拉酒店斜对面(近北京中路)

酒店:自理

餐饮: 早餐:含 中餐:自理 晚餐:自理

DAY4
全天自由活动

【哲蚌寺】--推荐理由:藏传佛教最大的寺庙,不论是佛法经文还是古典建筑,都极具价值和代表性。场面十分壮观,寺庙里很庄严,而且一路都可以看到虔诚的藏民。
“哲蚌”是藏语,直译为“雪白的大米高高堆聚”,简译为“米聚”,象征繁荣,藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”,它是格鲁派中地位最高的寺院。
地址:拉萨市郊约8公里的根培乌孜山的南山坳里
门票:60元
参考开放时间:09:00~14:00
推荐特色美食小吃:酥油茶、甜茶、糌粑、藏面、风干牦牛肉、奶渣、干酪、青稞酒、牦牛酸奶、公茸、血肠、藏式火锅、尼泊尔餐
推荐网红打卡餐厅:
【前站牦牛酸奶坊】--推荐理由:就在布达拉宫西侧。墙上,是各地来西藏旅游的驴友照片;桌上,是让大家随便涂写的旅游日志;藏式的装饰恰到好处地点缀在不同的角落,让人感觉亲切。酸奶品种较多,最受欢迎的是原味酸奶、酸奶饭和人参果酸奶。背包客环境,很不错。乱中有序,很多旅行者的留言。这里也是驴友交流,组团的地方。原味酸奶很酸很酸,不加糖绝对要试试。
地址:北京中路41号(布达拉宫西侧)
【措姆凉粉】--推荐理由:路边一家不起眼的小店,排队的人们就是无言的广告,味道很好。很多人排队,很多当地人吃,地方不大,很多人打包带走。东西都很便宜,把菜单都吃完也不用多少钱。菜品的话要推荐他们家凉粉,炸土豆条和酸奶雪糕
地址:城关区生态园路(近福鹏喜来登酒店)

酒店:自理

餐饮: 早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理

DAY5
全天自由活动

推荐景点:
【罗布林卡】--推荐理由:是历代达赖喇嘛消夏理政的地方,是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建,全园占地36万平方米,园内有植物100余种,不仅有拉萨地区常见花木,而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草,还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉,堪称高原植物园。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。
【色拉寺】--推荐理由:色拉寺全称"色拉大乘寺",藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺内保存着上万个金刚佛像,大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。最著名的塑像就是大殿里的"马头明王"像。在四层吉札仓里面,进大殿直走,过一排小殿,最里面就是。当了人会把头伸进一个小神龛里面,用头触那个雕像的基座。色拉寺每天下午有辩经活动。

酒店:自理

餐饮: 早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理

DAY6
全天自由活动

【羊卓雍措】--推荐理由:简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。
【纳木措】--推荐理由:纳木措位于西藏自治区中部,是西藏第一大湖泊,也是中国第二大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。

特别提醒:
※纳木措10月至次年4月因冰雪覆盖,不能前往。
※前往羊卓雍措或纳木措,可参加当地一日游行程,或咨询旅行社单独包车前往。(请选择正规旅行社)

酒店:自理

餐饮: 早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理

DAY7
拉萨--重庆--广州

带上您的行装,自行前往机场,乘航班返飞往重庆(飞行时间约2.5小时),后自行前往中转柜台办理转机手续,乘航班飞回广州(飞行时间约2小时),结束愉快旅程!

餐饮: 早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理

费用包含

1、机票:往返经济舱位的国内机票及机场税、现时燃油附加费;

2、酒店:全程入住行程中指定酒店标准双人间,(双人标准间,每成人每晚一个床位);如遇政策原因酒店被征用,我社将换用同等级别酒店,但不赔偿任何损失!

3、膳食:全程含 7 早 7 正(因所有早餐酒店房费已含,不用无任何费用退还;正餐餐标:20 元/人/餐(10-12 人/围),正餐八菜一汤,不含酒水)

4、门票:亚丁景区大门票。本产品门票旅行社已按优惠计算,所有证件(老年证,军官证,学生证等)均不再重复    享有优惠价格、任何证件无优惠、无退费。

5、交通:全程选用空调旅游车,保证一人一正座;

6、服务:持有导游资格证书的资深中文导游讲解服务,不含全陪;(10 人及以下无导游服务)

7、小童费用:(2 周岁以上-12 周岁以下儿童):提供机票、车位、正餐(小孩不占床位,不含门票,含车位,含正餐不含早餐,如产生费用由游客现付),不提供酒店床位;


费用不包含

1、机场往返交通,往返机票机场建设税及燃油附加费临时升幅;

2、自费、娱乐项目及个人消费,行程以外的费用;不含亚丁景区观光车 120 元/人及电瓶车 80 元/人络绒牛场到五

色海、牛奶海:骑马参考价往返为 500 元/匹/人;不含观音庙地交通车往返 50 元/人,色达天葬台往返交通 40 元/

人,泸定桥门票 10 元/人。

3、因不可抗力因素所引致的额外费用;

4、航空保险及个人旅游意外保险(建议客人购买);

5、如遇单男单女请听从导游安排与同性团友拼房或加床或自补房差;


注意事项


【行前贴心提示】

1、旅行装备:御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等;

2、高原反应的症状:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无    力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。

3、如何预防高原反应:登高时,速度不可太快。体力活动要循序渐进,尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、    气短等症状时,就立即原地休息,有条件可吸氧或用药(如:红景天、肌甘等)。


旅途常见疾病与防治:

(1)感冒:旅行在异地,温差较大,忽冷忽执,容易感冒,需注意防治并及时吃药。

(2)中暑:夏日旅行如果中暑,要立即转移到通风、凉爽的地方休息,在太阳穴、人中处涂抹风油精,不要勉强旅   行。

(3)肠胃病:在旅游当中,游客不适应新环境的饮食,容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食,还易得胃肠炎,需及时   治疗。

(4)水土不服:旅游在外,如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象,这是水土不服的表现。需要多食水果、   少吃油腻。

(5)外伤:旅行中被蚊虫咬伤,用碱性液体冲洗伤口,可以消除疼痛。



【特别说明和注意事项】

【不可抗力免责说明】:由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因,造成旅游者经济损失    的,旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造团队行程更改,延误、滞留或提前结束时,旅行社不承担责任。人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失,产生的费用客人自理,我社将协助安排;在不减少旅游景点的情况下,我社保留旅游行程临时调整的权力;

【产品说明】:所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作,我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。请客人谅解散客拼团局限性,★此团不同于独立包车团。因为客人互不认识、有老有少,行动中有快有慢、个人爱好不同、有的喜欢拍照、有的喜欢听讲解等各种因素,在团队运行中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。行程中会出现水、电供力不足,甚至停电停水现象,带来不便,敬请客人见    谅!

【特别约定说明 A】:行程为散客拼团行程,非独立组团,导游在行程途中,若有照顾不周之处,请客人谅解散客拼团局限性,请在签定旅游合同时签定散客拼团协议书,我社会对团队质量进行随时监控,请客人谅解散客拼团局限性,并就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决,如返程后提出异议视为放弃投诉权力。

【特别约定说明  B】:旅行社对游客不承担监护权,游客须自行保管自己贵重物品,如游客因自身原因遗失物品, 责任自负。旅行社及导游有义务协助寻找或报案,但不负责赔偿。请在每次离开酒店和用餐地点前仔细检查自己的贵重物品,以免丢失;

【友情提醒】:因318国道修路,路上行车时间有时比预计时间要长,路途辛苦,敬请客人见谅!本线路,早晚温差    大,白天天气晴朗,紫外线较强,游客须携带雨具,防晒霜,墨镜,女士不宜穿高跟鞋、裙装;自带常用感冒药, 红景天、泌原素等抗高原药品;因长时间在山区及高原行驶车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚影响行程的情况, 请做好心理准备;客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,组团社不承担任何损失;购物切记谨慎;自由活动时间,请不要外出,如要外出请结伴而行。并请注意安全!如有突发事件请及时拨打110,120或其他公共服务电话。由于路途遥远,山区行驶,容易堵车,建议不要预定当天回程的车、船、飞机等.

【行程其他详细说明】:


1:如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失,按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权


及理赔权由保险公司负责。保险公司对3岁以下和70岁以上老年人不受理,另身体有疾病的,请不要参加旅行团。老    人、小孩建议有家人陪同,在景区游览时要结伴而行。

2:各景区景点内商店摊点为景区配套设备,不属于旅行社购物安排,与旅行社无关。请游客谨慎选购,我社均不负    责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。

3:请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码,小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居    民身份证,小孩请携带户口本,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。

4:景区早晚温差大且气候多变,夏天也需要多带一件外套,雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动,请戴上太阳    帽,涂抹防晒霜和润唇膏,以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车(船)药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。

5:请按约定时间、地点、集合登车,并保持联系电话畅通!如因客人原因导致误机、误车,损失客人自理。

6:如在行程中游客生病;导游会积极参与救治但产生的一切费用客人自理。

7:客人请自觉遵守当地宗教信仰习俗。遵守景区管理制度,禁止抽烟、不乱丢垃圾、旅游期间请管理好自己的财物,    以免发生丢失,旅途中听从导游安排。

8:入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台,请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗,请注意个人财务及人身安全。    沿线住宿硬件和软件条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!(为提倡绿色环保,酒店基本不提供一次性洗漱用品,游客需自备),旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿,确实无法拼房时由客人补付单房差。9:本行程景点游览时间无法很准确的标注,原因如下:游客自身的个体差异、景区游客的数量多少、游客游览的快慢、沿途观光拍照、天气、司机开车速度等,所以请游客理解与配合导游根据当时状况安排的游览时间来游览。10:我社会对团队质量进行随时监控,服务质量是以车上大部分游客的意见为准,请客人谅解散客拼团局限性,并就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决;客人在完团后,请认真填写旅游意见表,如返程后提出异议视为放弃投诉权力。

11:因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退,敬请见谅!

12:本行程为散客拼团产品,考虑用车成本,部分路段可能会与同目的地其他行程客人共用车辆,故行程中可能存    在换车换导游的情况,烦请谅解,谢谢。

13:请携带羽绒服之类的防寒衣物。